Menopauza u mężczyzn

Menopauza jest zasadniczo pojęciem, odnoszącym się do zmian w organizmie kobiety. U mężczyzn zmiany związane z wiekiem następują o wiele wolniej i łagodniej, nie dochodzi także do całkowitego zahamowania zdolności do płodzenia dzieci – niektóry mężczyźni produkują plemniki aż do końca życia. Męska menopauza wiąże się ze zmniejszeniem poziomu męskiego hormonu testosteronu.

Testosteron, a męskość.

Gdy poziom testosteronu w organizmie zmniejsza się, mężczyzna traci ochotę na seks. Spada sprawność fizyczna organizmu, zmęczenie po wysiłku fizycznym pojawia się bardzo szybko. Co gorsza, większość mężczyzn narzeka na problemy z prostatą. Częstą dolegliwością są problemy z oddawaniem moczu. Po pięćdziesiątym roku życia zmniejszają się mięśnie, mężczyźni zaczynają mieć problemy z poziomem cholesterolu oraz glukozy we krwi. Pojawienie się nadciśnienia oraz cukrzycy jest sygnałem, po którym mężczyzna powinien zmienić swoją dietę na mniej kaloryczną i zrzucić kilka nadmiarowych kilogramów – dzięki temu można przedłużyć życie.